00.00
Dnes je pátek 29. března 2024,
svátek slaví Taťána.
Stránku si nyní můžete nově přepnout do nočního režimu!

Radujte se a důvěřujte Pánu, radujte se zas a znovu. (SNC)
(Bible - Filipským 4,4)

Radost je umění vstoupit naplno do daného okamžiku.
(A. Grün)

Radost z přítomného okamžiku


Hned ráno si všímám, jak se do mě přes veškerou snahu soustředit se vkrádají rušivé myšlenky: jak asi proběhne odpolední porada, jak se povede víkendový kurz... Dokolečka si musím opakovat: „Teď není nic důležitějšího než se plně soustředit na daný okamžik. Udělám přesně jen to, co mám udělat.“ A dotěrné myšlenky zase zmizí. Dokážu-li být plně přítomen v daném okamžiku, dokážu si uvědomit své tělo. Právě teď cítím své prsty na klávesnici. Vnímám, že sedím zpříma a že skutečně naplno spočívám sám v sobě a dovedu se z toho těšit. Samozřejmě znám i naprostý protiklad. Píšu, ale myšlenkami jsem někde úplně jinde, jsem neklidný a práce mě netěší. Nejraději bych si někam zalezl. V takovém případě si rozmyslím, jestli mám naprosto cíleně přestat psát... Mé přání být teď někde jinde a dělat něco jiného totiž může být oprávněné. Proto je důležité umět se zaposlouchat do vlastního nitra a vytušit, co je v daném okamžiku správné. Bude-li to totiž skutečně správné, radost se nám vrátí....

(Jak znovu najít radost?, Karmelitánské nakladatelství Kostelní Vydří 2008)

Načítám kalendář