Někdy nejsou starosti jen mírné. Sesypávají se na nás tak těžce, že nám připadá, že se v nich utopíme. Musíme se však naučit měřit starosti pozitivním směrem.
Příliš často přemýšlíme jen o tom, co je v našem životě špatného. Až budeš příště čelit nějaké znepokojující situaci, ptej se sám sebe: „Co je v ní dobrého?“ Vyvažuj své starosti nadějí a optimismem.
Starosti vyvolávají pocit bezmoci. Nerozpakuj se požádat o pomoc, když ji budeš potřebovat. Ulehčí se ti.
Některé věci, kterými se znepokojujeme, jsou nad naše schopnosti je zařídit. Cítíš-li, že tě nějaký problém udolává, obrať se k Bohu a pozvi ho do své situace.


(Nedělej si přehnané starosti, www.doron.cz)